Fiche de Renseignement : Allaitement maternel, la meilleure nutrition pour bébé
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L'allaitement maternel est de loin la meilleure et la façon la plus naturelle de nourrir votre nouveau-né. En plus d'encourager les liens mère-enfant, le lait maternel présente plusieurs autres avantages : entre autres, il protège le nouveau-né des infections intestinales, des otites et autres. De plus, le lait maternel est composé de protéines, de lipides et de fer facilement digérables que les intestins de votre enfant peuvent absorber. On encourage donc les mères à allaiter leur nouveau-né le plus longtemps possible et peu importe où elles sont, même dans les lieux publics…un sujet qui semble aujourd'hui semer la controverse.
Voici quelques faits qu'il est important de savoir sur l'allaitement maternel :
- Plusieurs nouvelles mamans se demandent souvent si leur nouveau-né boit assez de lait. Il peut sembler au tout début que votre bébé semble ne pas se nourrir du tout. Mais rassurez-vous car il est normal pour votre bébé de boire peu dans les premiers jours après sa naissance car il n'en a pas autant besoin à ce moment-là. Après 3 ou 4 jours, vos seins vont commencer à produire plus de lait et votre bébé voudra aussi en boire plus.
- Lorsque votre bébé commencera à boire plus, assurez-vous de lui offrir les deux seins et d'en vider au moins un à chaque allaitement. Cela prend au moins 10 minutes pour vider un sein. Votre bébé devra être allaité au moins 8 à 12 fois par 24 heures, et ne devrait pas passer 3 heures durant le jour et 5 durant la nuit sans être allaité. S'il/elle ne réclame pas le sein de sa mère, vous devrez alors peut-être le stimuler un peu à se nourrir.
- Les nouveaux-nés nourris aux seins ont 1 à 12 selles par jour. Ils boivent plus fréquemment et ont des selles plus fréquentes que les bébés nourris à la bouteille.
- La façon la plus simple de savoir si un nouveau-né se nourrit suffisamment est de compter le nombre de couches utilisées par jour. D'habitude, s'il/elle en mouille 6 à 8 par jour, c'est signe qu'il/elle boit suffisamment. La façon la plus précise de savoir si bébé boit assez est de suivre sa courbe de croissance : en moyenne, pendant les 3 premiers mois, un bébé prend 1 kilo par mois (2 livres). Ceci équivaut à une once par jour. Pendant le 3e et 6e mois, les nouveaux-nés prennent la moitié de ce poids, soit une demi once par jour. Règle générale, le poids d'un bébé double après 4 mois.
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Le pédiatre Dr Paul Roumeliotis est certifié par l'American Board of Pediatrics et par le Collège Royal des Médecins et Chirurgiens du Canada. L'information offerte dans ces fiches de renseignement est destinée à une aide éducative. Elle ne remplace pas les conseils et les bons soins de votre médecin, et ne peut être utilisée pour effectuer un diagnostic ou un traitement médical. Si vous pensez que votre enfant a une condition médicale, consultez toujours votre médecin.
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